Meditationen

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Welpenmeditation - ab auf die Decke mit meinem Hund Gandhi

Unser Geist ist manchmal so rastlos wie ein kleiner Hundewelpe. Es fällt uns schwer mir der Aufmerksamkeit in uns zu ruhen, wo doch im Außen, in der, Welt so viel zu entdecken gibt.

Wir bringen in dieser Meditation unseren Geist immer wieder liebevoll und mit Verständnis zurück an seinen Platz, so wie einen Welpen zurück auf seine Decke!

Gandhi und ich wünschen viel Spaß bei diesem Video!